Витамин В9 и женское здоровье

Features Витамин В9 и женское здоровье

Дорогие друзья!
Мы продолжаем серию приложений для оздоровления россиян.
В данном случае, в зависимости от предпочтений, Вы можете выбрать пищевой или лекарственный способ улучшения своего физического состояния, Вы можете узнать про важность фолатов и витамина В9 для всех людей и для женщин, особенно :) Подробности:
Фолиевая кислота (витамин B9; лат.
acidum folicum от лат.
folium — лист) — водорастворимый витамин, необходимый для роста и развития кровеносной и иммунной систем.
Наряду с фолиевой кислотой к витаминам относятся и её производные, в том числе ди-, три-, полиглутаматы и другие.
Все такие производные вместе с фолиевой кислотой объединяются под названием фолаты.Недостаток фолиевой кислоты может вызвать мегалобластную анемию у взрослых, а при беременности повышает риск развития дефектов нервной трубки.Фолиевая кислота необходима для создания и поддержания в здоровом состоянии новых клеток, поэтому её наличие особенно важно в периоды быстрого развития организма — на стадии раннего внутриутробного развития и в раннем детстве.
Процесс репликации ДНК требует участия фолиевой кислоты, и нарушение этого процесса увеличивает опасность развития раковых опухолей.
В первую очередь от нехватки фолиевой кислоты страдает костный мозг, в котором происходит активное деление клеток.
Клетки-предшественницы красных кровяных телец (эритроцитов), образующиеся в костном мозге, при недостатке фолиевой кислоты увеличиваются в размере, образуя так называемые мегалобласты (см.
макроцитоз) и приводят к мегалобластной анемии.
Необходим беременным женщинам, особенно на ранних сроках беременности.
Необходим мужчинам для нормальной выработки сперматозоидов.В 1931 году исследователь Люси Уиллс сообщила о том, что приём дрожжевого экстракта помогает вылечить анемию у беременных женщин.
Также, в частности, кальция левомефолат и его метаболиты идентичны фолатам, входящим в состав пищевых продуктов.